Продукты, богатые белком, цельнозерновые каши и апельсиновый сок помогают проснуться утром лучше кофе. Об этом Москве 24 рассказала врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева.
Обозреватель Москвы 24, фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский рассказал, к каким проблемам со здоровьем приводит сидячая работа, и дал несколько профилактических советов, которые помогут поддерживать себя в хорошей физической форме.
Супы с обилием овощей положительно влияют на здоровье желудочно-кишечного тракта. Об этом Москве 24 рассказал врач-диетолог, доктор медицинских наук, профессор АСИЗ Михаил Гинзбург.
Белки, пищевые волокна и теплые напитки обязательно должны быть в составе перекусов офисных сотрудников. Об этом Москве 24 рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова.
Как выбрать свежую и хрустящую капусту в магазине? И можно ли есть кочерыжку? Действительно ли краснокочанная капуста полезнее белокочанной? На эти и другие вопросы ответила нутрициолог Элеонора Овчинникова.
В этом году летний сезон «Московского долголетия» продлился четыре месяца благодаря теплому сентябрю, рассказал Сергей Собянин в своем телеграм-канале.
Тоннелепроходческий щит «София» начал строить новый тоннель на Рублево-Архангельской линии столичного метрополитена, рассказал Сергей Собянин в своем телеграм-канале. Тоннель станет правым перегонным между станциями «Звенигородская» и «Шелепиха».
Столичный метрополитен начал плановую подготовку к зимнему сезону, пишет Агентство «Москва» со ссылкой на пресс-службу Дептранса, который, в свою очередь, ссылается на главу ведомства Максима Ликсутова.
