Американский тренер Брайан Кран назвал три упражнения, которые лучше всего подходят для набора мышечной массы, если возраст занимающегося превышает 50 лет.
Какие фильмы выходят в кино и в сети в октябре 2024 года «Жребий» ("Salem's Lot"), реж. Гари Доберман Где и когда смотреть: на Max — с 3 октября Новая экранизация романа Стивена Кинга «Жребий», снятая сценаристом дилогии «Оно» и «Проклятия […]