Психолог Морозова: при бессоннице нужно убедить себя, что сейчас не нужно спать
Люди сталкиваются с бессонницей из-за стресса и других факторов, препятствующих спокойному отдыху.
Архив автора: Газета.Ru
Врач Демьяновская: подошва зимней обуви должна быть не уже 1-3 см
Зимняя обувь должна быть не только теплой, но и обеспечивать устойчивость и фиксацию стопы, иначе риск травм будет велик.
Pravda.Ru: после 50 лет важно работать над силой корпуса
Людям старше 50 лет важно развивать силу корпуса, чтобы не испытывать проблем с наклонами, подъемом тяжелого и другими привычными действиями. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенных экспертов.
Специалист Романова: зимой школьникам для мотивации нужны ритуалы бодрости
Зимой у многих школьников сильно падает мотивация к учебе на фоне смены часового на, изменения погоды и других факторов.
Ученый Панасюк: мужчинам можно пить полбутылки вина в день, а женщинам — треть
Взрослому здоровому мужчине в день можно пить три бокала вина по 120 мл, а женщине — на бокал меньше, заявил РИА Новости замглавы по научной работе ВНИИ пивоваренной, безалкогольной и…
Врач Хухрев: во время прогулки с мокрой головой можно застудить лицевой нерв
Прогулка с мокрой головой без шапки в холодное время года может снизить иммунитет, а также стать причиной гайморита, фронтита, воспаления придаточных пазух и других негативных последствий.
Украинского военного приговорили к 16 годам колонии за теракт в Курской области
2-й Западный окружной военный суд приговорил 37-летнего гражданина Украины Александра Жеребного к 16 годам лишения свободы за совершение террористического акта в Курской области. Об этом сообщили в пресс-службе Генпрокуратуры.
«112»: в Москве эвакуируют здание после отравления мужчины неизвестным веществом
В Москве проводят эвакуацию людей из жилого дома, в котором ранее мужчина отравился неизвестным веществом. Об этом пишет Telegram-канал «112».
В Татарстане чиновника задержали из-за нападения 11 бездомных псов на девочку
В Татарстане депутата задержали после того, как девочка попала в реанимацию из-за нападения стаи собак. Об этом сообщает СУ СК России по региону.
Желающим купить квартиру россиянам посоветовали успеть до февраля
До конца года застройщики будут продавать квартиры с огромными скидками — стараясь вовремя «закрыть» план, они будут устанавливать их на уровне до 35%, по некоторым объектам выгода будет достигать миллиона…